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支招：几个方法帮你改善吃药困扰

来源：扬子晚报时间：2014-09-15 23:14:20 热度：528 

　　吃药时因为药片太大、太多而咽不下去，是困扰不少人的难题。以下几个方法能改善此情况，大家不妨试试。
　　先喝水，润湿食管。胶囊和滴丸虽然个头不大，但是比较容易粘在咽喉和食管上。建议吃这类药前，先喝50毫升左右的水，使口腔和食管湿润后再服药，会更容易下咽。
　　分次服，每次少吃几片。有的患者需要服用多种药物，如果一次吃很多片药，确实很难吞下。建议此时分次服用，可考虑每次吃1片药，缓解吃药难度。
　　服药后别急着躺下。如果躺着吃药，药物很容易卡在食管里，自然很难咽下去，不仅影响药物起效，还可能刺激食管。建议服药后坐着或站一会儿，不要马上躺下。服多数药物后，建议喝水200～400毫升。这不仅能帮助咽下药，还能使其更快地到达胃肠道，有利于吸收。 (首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师宫丽丽)

（责任编辑：秋彤）

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