优艾贝联手一妇婴打造妈咪厨房系列课程

    甄嬛传热播，准妈妈热议“流产”桥段
    近日，随着甄嬛传的热播，剧中后宫争斗利用药物致使嫔妃流产的桥段引发网友的广泛热议，甚至有资深网友热评流产手段。在甄嬛被猫抓伤脸后，安陵容送了她一瓶其中掺有麝香的“舒痕胶”。她涂在皮肤上想淡化疤痕，没想到却流产了。齐妃嫉妒叶澜依有孩子，在汤药里下了红花，叶澜依明知道汤药有问题也毅然喝下，最终导致孩子没了。齐妃给甄嬛送了一份含有夹竹桃的糕点。甄嬛请来太医查看，太医表示，甄嬛在喝桂枝汤，桂枝配上夹竹桃的话，会对胎儿不利，导致流产……众多准妈妈网友在惊呼后宫“宫心计”的同时，担心自己的孕期饮食是否科学健康。

    中国大陆调查出已知37种有毒食品  准妈妈们连呼伤不起
    甄嬛传中各类“流产食品”竞相登场，而荧屏之外的现实生活中，食品安全问题也让准妈妈们连呼“伤不起”。打针西瓜、毒胶囊、婴幼儿奶粉中添加牛初乳、可口可乐也不能再喝了，连白菜也被喷福尔马林，敌敌畏储存生姜，据相关网络报道称，现在中国大陆调查出已知的有毒食品已经多达37种。众多准妈妈不禁感叹：究竟怎样才能吃得健康，才能让肚中的宝宝摄取足够的营养健康成长？

    龙妈咪体重多超标，专家：孕期科学饮食学问多
    “科学地来说，孕期体重增长控制在12.5公斤左右为宜。今年恰逢龙年生育高峰，但我们在日常产检中发现，准妈妈们要做到这一点并不容易。”在上海市第一妇婴保健院和优艾贝国际月子会所联合举办的“妈咪厨房”现场，上海第一妇婴保健院的产科专家姚霞琴主任对记者这么说道，她表示，科学的营养摄入是控制体重增长、孕育健康宝宝的关键。

优艾贝联手一妇婴举办的“妈咪厨房”课程专门针对孕产期营养

    在活动现场，记者发现不少准妈妈家庭对均衡饮食虽有认同，但是对于科学的孕期营养还比较茫然。参与活动的林女士表示，之前认为鲜榨果汁有益，于是每天用5、6个鲜橙榨汁饮用。对此，姚主任认为，鲜榨果汁对健康有益，但是不能过多饮用，因为水果含糖量大，糖分摄入过多会使孕妇患妊娠糖尿病风险增大，而孕妇糖尿病对胎儿会产生不良后果。她建议准妈妈少食多餐，一天3大餐，3小餐。同时尽量减少外出就餐，一方面是食品安全的考虑，另一方面也可以丰富摄入食物的品种，孕妇一周若能摄入20种左右的食物营养最佳。
    除了与专家互动，学习科学的营养知识之外，主办方之一的优艾贝国际月子会所还在活动现场安排了厨艺秀演示和品尝环节，向准妈妈们介绍了食材的选择技巧和烹饪的注意事项。优艾贝国际月子会所总经理王良凤表示，面对如今混乱的食品安全问题，很多准妈妈家庭都非常担忧，却又常常苦于缺乏食品安全与营养知识，此次的“妈咪厨房”系列课程将会打造成与广大准妈妈科普交流的平台，通过“孕期营养”课程学习、现场厨艺秀及观众互动相结合，让处于敏感时期的孕妇吃得放心、吃得开心。（保健时报  佘定铁）

（责任编辑：秋彤）