来源:人民网-健康卫生频道 时间:2014-05-12 22:56:44 热度:526
人民网北京5月12日电 肾脏肩负着人体代谢毒物,调节酸碱平衡和内分泌的重任,然而近年来慢性肾病发病率却不断上升,慢性肾病已经成为威胁我们生命安全的高发危病之一。日常中,老百姓如何防治慢性肾病? 9日,京东誉美中西医结合肾病医院院长王少华做客人民网,提出用中药泡脚、局部热敷,平时多做“爱肾操”可以帮助防治慢性肾病。
图为京东誉美中西医结合肾病医院院长王少华
据王少华介绍,近年来慢性肾脏病出现高发的原因,主要还在于糖尿病、高血压、肥胖病人发病率的上升。因此,要降低慢性肾病的发病率,患有糖尿病、高血压、肥胖等原发病的患者要特别注意控制好相应的指标。“比如高血压和糖尿病,一定要进行控制,要控制它们达标,即使平时在服用降压药和降血糖的药,也要定期监测指标,把指标控制在一个合理的范围内。”
日常生活中对慢性肾病的防治,王少华在访谈中为我们提出三个建议。
1.经常用中药泡一泡脚,用药袋做一些局部热敷,能够提高自身的抵抗力,帮助疾病消愈。
2.经常做“爱肾操”,局部动动肾,动一动腰,活动活动腿,能增强体质,加强肾脏功能,达到疏通筋络、活血化淤的疗效。
3.如果身边有患糖尿病、高血压、肥胖症的患者,要多多督促其坚持科学、合理的饮食和生活习惯,把各项指标和要素控制在合理的水平内。(实习生谢连英)
(责任编辑:秋彤)
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