北京市居民膳食结构有待均衡-健康新闻-大众健康之窗

健康新闻

当前位置：首页 > 健康新闻

北京市居民膳食结构有待均衡

来源：人民日报时间：2014-04-11 07:55:47 热度：543 

　　本报电　在日前由中国健康教育中心主办、生命时报等单位支持的“安利纽崔莱营养中国行”活动上，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副研究员张倩介绍，北京市成年人肥胖、高血压、糖尿病、脑卒中等慢性病发病率不断上升，并呈年轻化趋势，1/5的小学生达到肥胖标准。调查发现，北京市居民油、盐摄入依然偏高，奶制品、大豆坚果类、水果、蔬菜摄入均不足，禽肉类摄入偏高。为改变膳食结构不合理现状，应争取每天吃够一斤蔬菜、半斤水果、一把坚果、一两大豆，再喝一杯奶。饮食要尽量清淡，少油少盐。同时减少动物性食物的摄入，少喝酒、不吸烟、多运动。（李晓宏）

（责任编辑：秋彤）

上一条：八部门整治互联网药械食品广告

下一条：给中医药加盖“防盗水印”（不吐不快）