美国两性情感专家 佩帕·舒瓦茨博士

　　正常的性需求是老年人健康长寿的重要条件之一。如果丧失性生活，性需求得不到满足，会增加罹患多种疾病的危险。所以，老夫老妻更应该学习为性爱保鲜，让性也“越活越年轻”。美国退休人员协会最近给出8道测试题，可以帮助老年人消除误区，提升性动力。最好夫妻一起做，一人读题，一人回答。
　　1．结婚已经30年，可仍想保持浪漫不褪色。以下那条不是情感专家的建议？
　　A.夫妻一起参加志愿活动，有助于增强夫妻感情。
　　B.一起培养一种新爱好，比如，养花、种菜等。
　　C.在第一次约会的地方，共享一个怀旧的夜晚。
　　D.参加绘画班或者学学如何跳舞。
　　答案：C。相比其他方法，回忆甜蜜往事，最有助于拉近夫妻距离，让爱情更加浪漫长久。
　　2．以下哪种食物的催情效果得分最高？
　　A.香槟酒。B.巧克力。
　　C.蜂蜜。   D.无花果
　　答案：A。研究发现，香槟口感好、易入口，加上气泡的挥发性，使得香槟中的酒精很容易被人体吸收，使身体变得柔软，进入极具性感的微醺状态。香槟搭配鱼子酱、生蚝之类的催情食物效果更好。
　　3．无论男女，无论婚否，越来越多的年过半百的人群目前正以哪种方式提升性生活质量？
　　A.相互发送麻辣段子（性短信）。
　　B.跳摇摆舞。
　　C.购买性玩具和润滑剂。
　　答案：A。研究发现，相互发送调情短信对老年人来说是刺激的调情方式。
　　4．怎样让夫妻性生活更美妙？
　　A.对计划好的日子和做爱时间充满期待。
　　B.对自己的身体毫无羞涩和尴尬。
　　C.知道夫妻性爱随时想要就要。
　　D.熟知唤起伴侣性驱动的奥秘。
　　答案：D。越了解对方的身体和性需求，性爱就会越美妙。
　　5．根据最新研究结果，以下哪种方式最能传递“夫妻情色信息”？
　　A.对着爱人左耳轻声说充满激情的话语。
　　B.给爱人发麻辣段子短信，并附上挑逗性图片。
　　C.将早餐送到爱人床边。
　　D.送爱人一盒糖果和一束花表达爱意。
　　答案：A。美国萨姆·休斯敦州立大学的专家在研究中发现，对着人的左耳（而不是右耳）说充满激情的话语，效果会比较好。因为左耳听到的话最容易令情人动心。
　　6．美国退休人员协会完成的最新性爱、浪漫与两性关系调查发现，_____的老年人每天想到性至少一次。
　　A.50%      B.75%
　　C.10%      D.25%
　　答案：D。老年人想到性非常正常，不必为此担心，你不是异类。
　　7．在性爱之前或性爱过程中，如果发现你想着别的性感对象，这可能意味着_____。
　　A.你感觉性感不足，需要心理上更能进入角色。
　　B.没啥了不起，一切很正常。
　　C.爱人不能满足你的需求。
　　D.你十分渴望婚外情。
　　答案：B。性学家指出，性幻想的作用在于能够调动人的情感，激发人的性欲，进而更容易进入性兴奋状态。婚后男女把这种性幻想穿插于房事之中，以此来调动性欲激情，属于正常现象，无需大惊小怪。
　　8．如果你发现自己常想“如果当初与另一个人结婚，而非现在的爱人”时，你最好_____。
　　A.列出爱人的好品质，以及你们两人一起分享的难忘经历。
　　B.考虑改变自己的形象，让爱人感觉更有魅力，更加关注你。
　　C.尝试回忆初恋，你可能会发现目前的爱情生活更好。
　　D.告诉爱人你们两人距离正越来越远，你正考虑去见别的异性。
　　答案：A。如果产生这种念头，最好多想想爱人好的方面，以及两人一起经历过的甜蜜往事。▲

（责任编辑：秋彤）