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养生长寿：婚龄越久，寿命越长

来源：生命时报时间：2013-10-24 00:16:39 热度：862 

　　婚姻关系健康，也关系寿命。近日，美国一项为期20年的跟踪调查证实，婚姻关系越长久的夫妻，寿命越长。
　　美国内布拉斯加大学林肯分校的科学家以1681对已婚者为研究对象，请他们回答了11个有关婚姻生活满意度的问题，其中包括“配偶是否理解你？”、“夫妻是否一起进行多项活动？”等。参试者还同时回答了13个有关如何处理妒忌、生气和外遇的问题。在此基础上，研究者跟踪记录了他们婚姻持续的时间以及20年内的身体健康状况。结果发现，婚姻满意度高、婚姻生活持续时间久的夫妻，身体状况明显更好。而出现婚姻危机或者离婚的人，更容易出现心理疾病及患多种慢性病的可能。
　　这项研究的负责人科迪·霍里斯特博士表示，婚姻、健康和寿命三者相互关联，良好的婚姻有助于长寿，而身体健康有助增加婚姻满意度。他建议夫妻在生活中多增加一些小浪漫、小惊喜，以提高婚姻质量和信心。▲（金也）

（责任编辑：秋彤）

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