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糖尿病人要警惕脚部凉、麻、痛

来源：保健时报时间：2013-09-01 09:16:27 热度：876 

北京协和医院血管外科主任医师李拥军

    糖尿病足的危害性是很大的，一但患上了这种病就要及时发现和治疗，这对糖尿病足患者来说是很重要的。
    糖尿病足最主要的表现是溃疡，一旦出现溃疡和感染，几个月都不会愈合，这就已经到了糖尿病足的晚期了。
    早期糖尿病足有血管病变、神经感觉的减退，但这种情况很难被发现。另外脚部会经常感觉到凉、麻木，甚至一碰就痛。
    糖尿病足的一个重要表现就是疼痛，走路时总感到脚痛，休息一会就可以缓解，但继续走路时再次出现疼痛。这说明血管已经出现闭塞或者阻塞了，不能像正常人一样走长距离的路，临床上叫做间歇性跛行。
    有些病人在睡觉时，尤其是夜深人静的时候，往往疼得睡不着。我们把这种表现叫静息痛。出现这种情况就意味着病人离截肢不远了。
    那么，哪些危险因素会导致糖尿病足呢？糖尿病足跟糖尿病的病程有直接关系，病程越长越容易发病。首先神经病变会导致脚的感觉变迟钝，正常人穿新鞋磨脚时会感到脚疼，泡脚水过热时会感到烫脚，但糖尿病人什么都感觉不到，要等脚磨坏了或者烫坏了以后才会发现。
    另外，高血糖会导致血管闭塞和狭窄，如果再加上高血脂、高血压、抽烟或者动脉硬化等危险因素，血管的病变会更加严重。并且糖尿病人本身伤口就不容易愈合，一旦合并感染，就会非常严重，甚至需要截肢。所以早期控制血糖，可以尽量避免截肢。
    为了防止糖尿病足继续发展，糖尿病人要改变生活习惯。可以做些适合自身的运动，比如打羽毛球、游泳或者每天坚持散步。生活细节上，糖尿病人每天晚上洗脚时，要仔细检查脚有没有破溃，剪指甲时不要剪到皮肤，最好穿舒服一点的鞋子。

（责任编辑：秋彤）

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