向红丁：糖尿病的“三五防糖法”-专家论坛-大众健康之窗

专家论坛

当前位置：首页 > 专家园地 > 专家论坛

向红丁：糖尿病的“三五防糖法”

来源：北京晚报时间：2013-07-20 17:08:14 热度：1231 

向红丁北京协和医院内分泌科

    中国糖尿病现状不容乐观，一是病人数量剧增，二是花费很大，三是并发症危害严重。对于糖尿病的预防和治疗，我总结为“三五防糖法”。
    第一个“五”是预防糖尿病的五个要点。可能导致糖尿病的影响因素，比如遗传、环境以及生活方式，这些因素中有哪些是可以改变的呢？为此，我们设计出第一个“五”，即多懂一点、少吃一点、勤动一点、放松一点、药服一点。
    第二个“五”就是治疗糖尿病的五驾马车。糖尿病的治疗方式至少包括五个方面：健康教育与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、病情监测。这五驾马车也适用于其他慢性病的治疗。
    第三个“五”是监测糖尿病的五项达标。糖尿病的达标有很多项，有五项最关键。第一是体重，不达标准就要减肥。第二是血糖达标，血糖高就要降糖。第三是血压达标，血压高就要降压。第四是血脂达标。第五是血黏稠度达标。病人远离这五个“杀手”。
    另外，我认为糖尿病特别适合于中西医结合治疗，但应该各自摆好位置。我的理解是，西医有明显的、强大的降糖、降压、调脂的作用。而中医能够因人施治、辨证论治、可以根据每个病人的特点调节用量。同时，中医的活血化瘀理气功能对于糖尿病许多并发症的治疗也非常有效。

（责任编辑：秋彤）

上一条：仝小林：突破治疗难点发挥中医优势

下一条：姜良铎：你认识疼痛吗