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水、茶、汤八款消夏饮品喝出清凉一夏

来源:长城网 时间:2013-06-23 10:02:01 热度:4270

NO.5冰糖苹果汤

  冰糖苹果汤属苏菜系,制作简单方便而又营养丰富,同时具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
  材料:
  苹果一个,清水400克,冰糖适量
  做法:
  1、苹果洗净后去核,连皮切片;
  2、将苹果片放入锅里,加入清水煮开;
  3、转小火煮15分钟,加入适量冰糖溶化后即可;

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