医改还应注重教育和改变患者已固有的不正确的健康观念，这种不正确的观念就是一些患者盲目地把自己的健康和疾病完全交给医院和医生去处理。其实，健康长寿不靠别人，也不靠药物，完全靠自己。我们传统医学的经典著作《黄帝内经》就是教我们怎么健康长寿的书，古人云：健康长寿就是一个积精累气的过程，靠的是自己吃好、睡好、消化吸收好，能控制好自己的欲望，顺应天地四时的变化，这样的人才能健康长寿，也少生病。生病了要注意休息养病，而不是主张抗病治病。可是，我们现在的许多人却都有一个错误的观念，就是生病以后总是过分地依赖医生和医药去抗病治病，且越来越不肯相信自己，寄希望于生物医学帮他去消除疾病，且这一错误的观念在很多人心里是根深蒂固的。
　　其实，我们的机体是一个自我平衡能力和自愈能力很强的智慧机体。在健康的时候不得病就是自我平衡能力；得病以后能自我康复就是自我的痊愈能力，简称自愈能力，它们都是自我健康能力的一部分。所以，对于疾病来袭，我们首先应十分尊重并充分运用机体自身的恢复机制（即自愈能力），只有在其不足以抵御疾病入侵时，我们才需要求助于外在医疗技术的帮助。即便到了医院，我们也要成为一名“独立思考的医疗消费者”，学会适当地提问，了解在服药的同时需要注意什么，如何与医生打交道……这才能最大限度地正确发挥医院、医药和医生的外来帮助作用。否则，我们就是一个不合格的病人，套用鲁迅的话说是“你没有资格当病人”。
　　还有一点大家应该知晓：生物医学或卫生经济学把“医学” 偷偷地改成了“医药学”，致使医药业成为了医学或医疗业的主导者；并且不断的在给人们灌输一种不良的思维方式和理念，告诉人们有病的话不用害怕，因为有药能治。真的是这样的吗？世上真的有灵丹妙药吗？仅凭药物其实是无法根治疾病的，有时只是能缓解症状而已，最终还得靠自身健康力量来痊愈疾病。假如是自身的正气或元气完全没有了，再好的药物也不能起死回生，就是神仙来了也不管用。大家可以想想：我们的伤口是谁愈合的？肯定不是药物，而是依靠机体自身的痊愈能力愈合的；“感冒”是怎么好的？也不是药物能治好的。到目前为止，还没有证据能证明哪一种药物能治疗感冒。那些所谓的治感冒的药，其实只能是把感冒的症状给压制住，其目的是让病人感觉稍微好受一些或让病人呼呼大睡一觉，然后由机体的自愈能力慢慢地和感冒病菌或病毒“求和”抗衡，并把它们排出体外。所以，中医药（实为本草）及针灸等方法治感冒其实就是在帮助机体通过各种途径把感冒病症或病毒排出去，不是杀灭病菌病毒等。
　　再说，这些药物被送进机体内虽然可以直接杀灭致病的菌毒，但怎么出来呢？好像生物医学没有更多的去考虑这个问题，得还是靠我们的机体自身来慢慢的排出或降解这些药毒。这样一来，它们不仅要暂时占用机体空间并消耗人体资源和能量，有的甚至会长期呆在体内，因此，还会埋下无穷无尽的隐患，可见，依靠药物来治病，我们的机体要付出的代价是无比昂贵的。打个简单的比方：有哪一个国家总是希望借助外国的军队或武力来保全自己国家的命运？同样，我们每个人也不可以总是依靠外来的医药或医生的力量来保全自己的健康和性命。所以，要明白“治病救人”首先是要自救，要依靠自己的健康能力化解疾病问题，而不是老指望他人（医生和医药）来救，他人来救是要花费巨大代价的（包括自身健康指数和经济支付等）。因为，实施任何的医疗手段（药物和手术）来帮助机体解决疾病时，我们的生命力和健康力都将会受到损害，付出的代价也是昂贵的。我个人认为：只要教育大众明白了这些道理，树立正确的健康观念，即：不过度的依赖医院和医药，而是信赖自身的健康能力或借助中医保健养生的手段来帮助机体恢复平衡。那我们的医改就算是成功了一半。
　　总之，健康主要靠我们自己的健康调节能力或自愈能力，医生和医药只能起到协助和支持我们自身健康能力去平和疾病而已，这也就是所谓的“求医不如求己”。可见，真正要健康就得靠自己，即便是患病了，也最好是寻求能帮助自身健康恢复和提升的方式和方法，这些方式也就是保健强健的过程，是在保健养生机构里，而不是在医疗卫生机构里，养生也可以说是自己救自己。如果完全依靠医院、医生或医药是不妥的，也是靠不住的，即便你有钱也没有用，花再多的钱也买不来健康。可遗憾的是，我们现在却依然是在花大价钱去建造抗击疾病的战场——医院；研发抗击疾病的有力武器——医药；培养大批抗击疾病的白衣战士——医生。并在过度的夸大医疗、医药、医生和医院的能耐和作用，最后却把百姓反倒给教育培养成为过度依赖医药和医生的忠实消费者。久而久之，医患之间就产生了利益冲突，政府就又不得不自讨苦吃的出面来调节医患之间的矛盾，无形之中还背负着很多的压力。“医改”就是在这些矛盾和利益博弈中徘徊，这一切都是何苦呢？
　　所以，医改还有一个艰巨而长期的任务，那就是广泛而深入的教育人们建立正确的“健康观”，要让人们充分的相信和依靠自身的健康能力和自我调节平衡的智慧，不要过多地依赖医生和药物。也就是要转变人们在疾病医学指导下固有的错误的健康观，重建新的“健康观”，此亦乃“医改”重要任务之一。

（责任编辑：秋彤）