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元旦假期如何避开10种健康危害（组图）

来源：新华健康 时间：2013-01-01 11:22:11 热度：6889

　　No.7预防假期恶补睡眠
　　专家指出，睡眠不能像金钱那样“预支”和“存储”，假期恶补睡眠会越睡越困，导致肌肉乏力。睡眠不规律同时影响饮食，诱发胃病。

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