人，从有思想之后就开始学习了。也只有不断学习，才能融入社会；才能增长知识和才能。

人，是社会的人。孤独的人是无法生存的。要保持积极、乐观的心态，就必须多接触社会、了解社会、学习社会。

社会由许多不同的人群，互相联系又互相依附地生存着。世上最美好的事业和先进科学的东西是人做出来的，而最丑陋和种种罪恶的的事情也是人做出来的。因此，人要在社会中生活、工作，必须了解各类人群，不断向各类人群学习。不仅向自己周围的人和事学习，也包括从自己的失败与经验中学、向自己的下级、晚辈学；还要从历史人物和故事中学。学习其中向上的、先进的东西，学习他们的经验教训。用以丰富自己的社会知识，不断提高自己。否则，如同无头苍蝇一样，到处碰壁，生活得苦难与悲哀。如果把学习社会与自己的兴趣（如电影、戏曲、小说）相结合，将能达到事半功倍的效果。

只有了解了社会、并从中选择自己的人生道路之后，才能在丰富又复杂的社会中生活得精神愉快、充满信心和希望，也才能更好地干好自己的事业。

然而，要做到上述这些，并非易事。因为人们在现实生活和工作中，十有八九不如意，尤其当人们处在逆境和遭受磨难时，如何正确面对？就显得十分重要。

怎样才能保持积极、乐观的心态？这牵连到许多问题，如：个性脾气、健康状态、家庭状况、生活条件、文化教育、思想修养、工作环境、人际关系、社会经历等。虽然它们之间均有联系，但其中以文化教育和思想修养最为重要。

受过良好教育和注意思想修养的人，均知书达理、为人处世正直。受教育越高、越严于律己者，就越能较好地待人处事，人际关系就越好，工作与生活中也越少烦恼。而“一瓶子不满、半瓶子晃荡”的人，事事不如意，经常怨天尤人；一些唯我独尊、心胸狭窄、处处为自己着想、损人利己者，不论官位多么大、钱财多么富有，总处在孤独、苦闷之中。为什么？谁愿意和像蝎子一样的人打交道。一个人如果人际关系紧张，总是处在忌妒、生气、埋怨和烦恼状态下，不仅自觉痛苦，而且多病和短命接踵而来。

人之所以快乐，不是得到的多，而是计较的少。社会生活中，纷争的根本原因是利益与财富。然而，人们得到的多、少和生活是否快乐，实在是两码事。贪得无厌的人，永无止境，既使成了百万富翁，还想为千万、亿万富翁苦苦争斗，活得极累。而不计较多少者，反而生活得愉快、满足。

不算计他人、能善待他人者，就能与众人相处好，身边也就会有许多朋友。轻者：当你困难时会有许多友谊之手，帮你度过难关；重者：有了众多的朋友和群众就能做好一项工作、办成一番事业。因为一个人的力量是极其有限的。因此，要想做好事，必先做好人。

仁者寿，就是讲：为人做事有仁有义、光明正大、心胸坦荡，不做伤害他人和内疚的事，便可长寿。因为不欠任何人的帐、内心坦然、平静，吃得饱、睡得好，自然能健康长寿。而利令智昏、以权谋私、贪污受贿、损人利己者，往往一时得意，换来的却是长期忐忑不安、生怕问题暴露、疑神疑鬼、自我谴责、睡卧不宁。如此状态，必然产生人际关系紧张、神经衰弱、高血压、脑出血、心肌梗塞等疾病而早衰、早亡。所以，为人处事“正直”，是乐观心态的“脊柱”。

现在，我晚上经常一觉七、八个小时不醒，有时竟可达九小时，醒来后倍感一身轻，走起路来好像要飞一样。这种享受，恐怕贪官们拿金条也是买不来的!

除了学上述的社会知识外，凡是自己不懂的, 只要有机会就学! 多学技能增加才干。有位老者说得好：“不怕用不着，就怕用时你不会”。

我这人，从小就爱学点玩艺儿，只要有机会就学。

在延安时，在延河中学游泳后，竟然后来在一次落入黄河的事故中，使我得以脱险；延安大生产运动中，我学会了纺棉线。而且，我纺的是头等线，又细又匀：三股合起来可以用作缝衣服的线。当年，全家缝洗衣服被褥所用的线，都是我纺的；我还学会了用马莲草打草鞋（下雨天穿它尤其好）等等。

成年后，我喜欢自己动手鼓捣点家电等用品的修理、改装什么的。凡是有修理家电或水管的时候，只要有时间，我总跟在师傅旁边认真看，有时还打打下手（包括我在五七干校劳改时，我主动帮他干活，他当然愿意了）。就这样，我可以修理和安装小家电，还曾按着图谱装过四个管的半导体收音机；可以拆换水管皮垫等等，使自己生活中方便而有趣；

我还学会了滑冰、游泳、打乒乓球、初学了开车（仅仅能开动。只是，我开车时，两旁车辆都得给我让路的程度）。

    在“干校劳改”时，我学会了和泥：抹墙；种稻；收割庄稼后的装车（可以整整齐齐装得一人高）；赶车；堆煤（能把一堆煤堆得四四方方见棱见角，犹如一个艺术品）；种菜；养猪等许多生活技能。

离休后，2000年，我去新西兰探亲，在我二孩子王小选家，见他用电脑，于是开始学电脑。之后，似乎上了瘾，凡是我见了会电脑的人, 就问、请教。其中有同事、朋友，有儿子辈、孙子辈的。我由最初的单纯用笔书写，逐渐提高到用拼音编辑复杂文章、书稿。近些年来，又能上网查阅消息、收发电子邮件、传送照片等。至于手机更是玩得顺手，近十几年来，不少人们对我用手机发短信感到惊奇。我说：“这有什么了不起的。”

为了健身和防身，我六、七十岁时，曾在住房楼下, 每天清早跟一位八十多岁的老师傅王济民学舞剑、练刀、防身武术等。可喜的是，我学会了128势八方太极剑（此剑法，极少有人知晓，更未听说有人会练。连一位少林寺武术教官都未曾听说过）。王师傅见我好学，还亲切对我说：“你还应学点刀法和武术，一来健身；二来有威慑作用：贼见你会耍刀，还会两手，不敢轻易动你!”。因此，我又学了一套刀术与几招治人的武术。可惜，这位好心老人，不久病故了。令我十分痛心。

以上这些，都极大的丰富了我的生活情趣。同时，也使我的健康长期保持良好状态。

虽然我不敢说，将来不得老年人常见的脑痴呆症，但肯定：绝不会比同龄人患脑痴呆早！

（责任编辑：秋彤）