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王敏清谈保健-家庭是我健康的支持因素

来源:大家话养生 时间:2011-05-07 12:02:07 热度:1167

    家庭成员的文化素质高低、人际关系是否和睦、家庭生活是否幸福,对一个人的健康长寿影响极大。

    1、长辈流传的良好家风

    俗话说:“龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞”不无道理。小鼠仔,眼见它爹妈打洞,一次、两次不会,天天耳濡目染自然也就会了。

我的父母都是上世纪二十年代参加革命的老干部,也是有口皆碑的正直人。父辈兄妹四人,一生从未吵闹过,更多的是互相帮助、互相谦让,尊老爱幼,这些都是我们的榜样。

我是独生子,又从小成长在革命阵营中,因而家庭中人际关系简单、诚挚而淳朴。长者们对子的教育十分重视、要求也比较严格。所以,我对子女也要求严格。

我们有四个儿女。老大、老二是男孩;老三、老四是女孩。由于家风比较正:儿孙们都相互友爱、互相关心;不讲究吃穿、不互相攀比多与少;从未因财物而闹过纠纷;每个人都在努力学习和勤奋的工作着;个个比较安分守己,对人从无坏心眼儿,也不看他人眉高眼低行事,更不吹牛拍马。

如:老大王大选,从小爱穿破旧衣服,他说:这样随便、不拘束;上大学时骑辆旧自行车,这辆车放在学校过道内不加锁也没人骑、更不会丢。为什么?因为,这车已被四五个人轮流骑了多年,太旧了,真是“除了铃不响,哪儿都响”的破车,而且坐垫又咯屁股。可大选说:骑这车放心,不会丢!在学习上,他自入初中后,十分勤奋、刻苦。后来,在家中没有一块美元、没有一个亲属在国外的条件下,大选竟考上了美国新奥尔良大学,还取得了奖学金。不久获得了硕士学位。我把老大这带头羊管好了,下边的弟弟妹妹们就照着路子走。老二叫王小选,19872月,小选也自费去新西兰奥克兰大学美术学院学习,19895月获该院硕士,20041118日竟当上了新西兰国会议员,并在初次国会上,用英语向全国讲演。小选是中国大陆第一个在西方国家成为国会议员的人,这是华人的光荣,是国家的骄傲。他成为国会议员之事,在网上,有诸多报道;新西兰的华人报纸更是以特大篇幅刊登着;在北京,20041215日的《青年参考》和2005224日的《北京青年报》等报刊,以及电视上也作了刊登报道。两个妹妹后来也都自费出国学习工作。并在竞争激烈的西方国家中都站稳了脚,而且表现优秀。

 2、家有贤妻良母

为了有共同的饮食生活习惯,当年我找了和我是一个省、一个县、一个公社、一个村的董宝云作妻。董家曾是有名的大地主,祖上还是个清朝的官员、书香门第。这家老二就是书画大师董寿平;老四董是个教师,有三女一男。其中,二儿叫董宝云(即:是董寿平的侄女)。不过,土改中已被斗、扫地出门了,和我相识时家境十分穷困。我们经过短期接触了解,订了婚,并带她出来参了军。次年,我们在军队驻地的农村平房内,身穿黄色粗布军装,腰扎武装皮带,脚穿拥军鞋,备了些茶点,请了两桌军中的客人,热闹一阵,便完了婚事。

天津解放后,她考入了天津第一女子中学学习。高中毕业后,参加了机关工作。并长期一边上班工作;一边忙碌家庭事务。为了我能全力做保健工作、为了养育四个孩子身体健康和学业成才,她默默地付出了毕生的精力。

     我做保健工作后,平日无固定上下班时间,而且要外地出差,于是我每月的工资只留一点手头零用钱,其余(包括各种票证)全部交给宝云,由她统筹安排。那时,我们量入而出,富余时,四个孩子平分四份;拮据时,她根据轻重缓急统筹安排。日子过的不富、也不穷,倒也自在。 家中的一切开销,她每天都认真记账,而我从不过问,也顾不上过问。她说:记账是为了自己明白。

困难年代,她的一位领导,关心地对她说:“小董呀!你要留点私房钱啊。这样自己方便些。”可她觉得:钱、票都在我手里,没必要再另留私房钱;留了,万一露馅儿,更麻烦。所以她始终没留;我也半个多世纪没过问一次工资的开销情况。

    六十年代初,一切必须物品要凭十几种票证生活。家中大小的毛衣、毛裤,全靠宝云来编织,孩子的衣服也都由她来缝缝补补;她曾用十几小块碎布头,为大女儿拼出一件假衬衣领子(只是领子,而无下身);她经常把家中衣服大改小、小拼大。结果,使她练成了一个缝纫机能手。后来,竟自己能做出一件漂亮的西装上衣来。

特别是在“文革”的岁月,我父亲被迫害致死、我和母亲都分别被关起来,尤其在我被押送到大西北“干校”劳改后,家中两个七、八十岁的外婆、舅妈和四个年幼的子, “造反派”每月每人只发15元的生活费,都要靠她一个人下班后照顾着;她上班时,还要背着“反革命家属”的黑锅,任“造反派”和“革命群众”们的随意批斗、反复抄家。在如此困苦的日子里,若没有我妻宝云的艰难支撑,这个家真难以想象会成什么样子了。

200311月,我因患重度喉癌手术又一大难关。术后推进病房后,当夜要有人轮流值班护理,次日须急找护工等许多实际问题,都靠70岁的宝云一人来安排。在术后一个月的日子里,她经常不分昼夜地守候在我身边,加上众多朋友们的帮助,使我平稳地度过了难关,较快地恢复了健康。在我住院做喉部手术时,四个儿女都先后由国外回北京看望、守护。

至今,我和妻子董宝云已风风雨雨地度过了61年,即使在最艰难的日子里,我们仍然风雨同舟、相濡以沫地维系着这个家,而且使儿孙们至今个个健康。

目前,虽然儿女们多在国外学习工作,可我们已经举办了三次全家大聚会;平日,他们不断轮番回京看望我们,又经常打回电话问安。每逢春节、中秋节、新年、圣诞节、父母生日、母亲节、父亲节等喜庆日子里,更是电话或贺卡不断。而且,还带动了七个孙辈们,寄来他们自己画的图画贺卡。这些,都令古稀之后的我和妻子十分欣慰。

(责任编辑:秋彤)

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