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太极运动与脊柱健康座谈会在京举行
来源:大众健康之窗 | 类别:健康新闻 | 点击量:

4月25日,太极运动与脊柱健康座谈会在京举行。

    大众健康之窗北京4月26日讯  4月25日,在第三届中国脊柱健康产业创新大会即将召开之前,太极运动与脊柱健康座谈会在京举行,来自北京理工大学孙曹民教授、中国农业大学国家武术一级裁判员熊光明教授、北京大学养生文化研究中心主任、汉字太极创始人李朝斌教授、太极拳传人健康管理研究专家王朝君先生、北京百川健康研究院黄开斌院长、中国老年保健协会保健与长寿专业委员会周红副主任委员等业内相关人员出席。

太极拳传人健康管理研究专家王朝君先生主持座谈会。

    座谈会在太极拳传人健康管理研究专家王朝君先生的主持下,就脊柱健康、太极文化以及太极运动对脊柱健康的重要作用进行了座谈。

北京百川健康研究院黄开斌院长介绍脊柱健康情况。

    北京百川健康研究院黄开斌院长首先介绍了脊柱健康、脊柱学理论的发展以及脊柱领域所取得的成绩,强调保护建设好脊柱对人体健康将起到重要作用。同时他认为太极运动和太极文化对维护建设脊柱健康将起到很好的作用。

北京大学养生文化研究中心主任、汉字太极创始人李朝斌教授介绍太极文化。

    北京大学养生文化研究中心主任、汉字太极创始人李朝斌教授介绍了太极文化及太极运动的发展情况,同时现场为大家表演了汉字太极的魅力所在。汉字太极简单易学,是汉字文化与太极文化的融合,使太极运动的发展注入了新鲜血液,在享受文化的同时,养身健身。在太极运动过程当中,人体脊柱随着动作的变化也起到很好的协调运动,从而达到对脊柱的保养。
    随后北京理工大学孙曹民教授、中国农业大学国家武术一级裁判员熊光明教授相继发言,就太极运动对脊柱和人体健康的作用机理进行了阐述。

北京理工大学孙曹民教授提出宝贵建议。

    孙曹民教授是原钱学森人体科学研究团队的成员,他认为可以通过研究频率来判断太极运动前后的变化,来判定太极运动对人体脊柱健康的影响。他的提议得到了在座专家的一致认可,这无疑将对太极运动健康养生及脊柱健康提供新的理论依据。

中国农业大学国家武术一级裁判员熊光明教授强调运动注意事项。

    熊光明教授强调在运动当中,姿势的正确性尢为重要,特别是运动前后半小时的准备和放松工作必不可少,这样可以减少运动对肌肉和脊柱的损伤,从而真正达到健身的作用。
    本次座谈会大家畅所欲言,一致认为,太极运动与脊柱健康联系紧密,应把太极文化充分运用到脊柱健康中来。据介绍,在第三届中国脊柱健康产业创新大会上将举行太极运动与脊柱健康分论坛,几位专家教授及更多运动健康学者将在论坛大会上做精彩分享。(文/摄影  子 然)

(责任编辑:秋彤)


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关键字: 太极运动与脊柱健康座谈会在京举行    2019/4/26 11:44:55
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