常言道：“肚子暖和了，才不会生病”。与此相反，肚子着凉了就会感到疼痛。小时候，如果肚子疼，妈妈会用温暖的手给我们揉肚子，然后就神奇般地好了。这是因为，妈妈的手温暖了腹部的气血。肚子的局部血液循环流畅以后，缓解了紧张和疼痛。所以，妈妈的手是神奇的手。
　　有时候，人们用心脏比喻热烈的爱情，这是因为心脏的温度很高。心脏在人体深处，汇集了许多血液，即由温度最高的心脏温暖着全身。这么说来，心脏是锅炉，血管是把锅炉里烧开的热水送到地面，温暖室内的管道。在家里，连接锅炉的管道最热，离锅炉越远，温度就会逐渐变低，我们的身体也一样。离心脏近的地方最热，离心脏越远温度就越低。
　　那么，在我们身体中，体温最低的部位是哪里呢?是耳朵。我们用手碰到烫的东西，不由自主地会摸自己的耳朵。没有人会把烧伤的手放进嘴里。为了让手指变凉，所以用手去摸比手温度更低的耳朵。男性的睾丸比耳朵的温度低。这是因为，在低温下睾丸才能产生精子。男性的睾丸长在体外的原因也在于此。就这样，像耳朵、睾丸一样长在体外的鼻子、胳膊、腿、手指、脚趾等，体温都比较低。这些部位的特点是，几乎没有血管（耳朵），或离心脏较远（四肢）。这些部位血液循环不畅通，所以体温比较低。
　　就这样，不同部位的体温也不一样。人体的中心部位体温最高，皮肤的温度最低。法医们为了确认死者的死亡时间，会测量死者直肠的体温。这是因为，直肠在人体的中心位置，所以体温最高，死亡以后体温下降最慢。因此，直肠体温也称为中心体温(身体最中心位置的体温)。通常我们认为，正常体温是36.5℃，其实人体的正常体温范围很大。正常体温应该在以中心体温37.1℃为中心的±0.6℃之间。而且，根据身体部位和年龄的差异，体温也各不一样。
　　那么，心脏的温度到底有多高呢？肯定比直肠的中心体温要高。因为心脏是人体中体温最高的脏器。其实，应该把心脏的温度定为中心温度，可是无奈，不能测量心脏的温度。有资料显示，已经发明了测量体内温度的胶囊，测量时需要把胶囊吞进肚子里。但是，普及这种胶囊还存在局限性。心脏一刻不停地总是在工作，所以是不是会持续地散发热量呢？人体没有继续发烧的原因之一是血液循环。血液到达四肢或皮肤以后，温度就会下降。而降温的血液又回到心脏，降低心脏的温度。这与汽车引擎和散热器的原理相似。如此努力工作的心脏会享受特殊的待遇。资料显示，癌细胞在35℃左右的环境里最活跃，40℃的高温中抑制分裂。所以，心脏不会得癌症。
　　体温高或身体发烧，对提高免疫力有重要的意义。所以，不用那么害怕感冒发烧。盲目地吃退烧药，反而破坏免疫系统。体温在40℃以下时，我们的身体不会发生什么事情。而且，感冒病毒引起的发热，过一段时间就会降下来。其实，感冒病毒具有激活人体免疫系统的作用。以癌症患者为对象进行的流行病调查研究报告显示，癌症患者在癌症发病开始的5年内，几乎没有出现过高烧症状。所以，以后不要因为感冒发烧而难过，应该庆幸“癌细胞会被杀死”。因为，至少5年内不会得癌症。
　　高烧具有治愈功能。身体有伤口，就会出现炎症，还会发烧。这是因为，人体自身在促进伤口部位的血液循环，聚集免疫细胞，消灭侵入的细菌。而且，平时应该保暖。身体暖和了，血液循环才能畅通，手脚也会变暖，也有助于消化。下腹暖和，有助于减少下腹脂肪，对女性的月经不调也有帮助。身体的发电所是肌肉。体温的40%由肌肉提供。所以，增加肌肉的运动，相当于增加发电所。
　　常言道，小孩子应该冷养。因为，据说小孩子火气大，身体很热。随着年龄的增长，身体会变凉。所以，应该补充阳气。即，人出生之时是一团火球，然后慢慢冷却。提高体温就是像小孩一样变年轻的意思，体温下降就是离死不远的意思。也就是说，提高体温是长寿的秘诀。

    （摘自《只有医生知道的血管健康书》）

（责任编辑：秋彤）