韩东河（韩）

　　据说，血液在我们身体里转一圈需要23秒。可是，这种测量是不可能实现的，所以数据是错误的。因为，我们身体里的血管不是一条直线连接，而是像叉子或树根一样，并排连接的。简而言之，不是一滴血流向全身的各部位。假设在血管里植入一个能测量时间的很小的芯片，那么这个芯片不是经过所有的血管（包括毛细血管）后，再回到心脏，而是只经过部分的血管。
　　把我们的身体想象成有很多须根的大树吧。心脏在大树的最高位置，树干是最大的血管，诸多的须根是毛细血管，树根深扎的地方是身体组织和细胞。如果说，血液从树顶沿着树干到树根，到达相当于毛细血管的某个特定的须根，然后再反方向回到树顶。那么，这时候就会发现，芯片只是经过身体的某一个毛细血管后再返回来。这是因为，血液向身体各部位，同时，多方向、迅速地输送营养物和氧。所以，一滴血循环身体一周是错误的说法。
　　而且，我们身体里有几个部位的毛细血管，血液会经过两次，其中之一就是肝脏。经过消化管的毛细血管的血液都是通过肝门脉进入肝脏里。因为，肝脏是担当解毒的脏器，所以要鉴别由口而入的是营养物还是毒药。也就是说，肝脏既是化学工厂也是解毒工厂。所以，大部分的血液都要经过肝脏。
　　流向肝脏的血流量受身体姿势的影响。在站立或活动状态下，明显降低，而躺下的时候，肝脏能收到心脏输出的1/4程度的血液。有趣的是，中医书上也提到，“躺下的时候，血液都流向肝脏”。一天中，躺下时间最多的是睡觉的时候，睡觉时身体的解毒功能最活跃。所以应该充分地卧床休息。电视广告中，车斗力说的“疲劳是由肝引起的”，似乎也有道理。
　　在我们身体的各个部位里，毛细血管无处不在。毛细血管广泛分布在皮肤与肠的黏膜、脏器内部的细胞之间，喂养着各细胞组织。皮肤刮伤的时候，会破裂出血，这是毛细血管破裂造成的。在澡堂，用澡巾使劲搓身体，也会出现很多细小的小红点，这些都是毛细血管出血造成的。我们的身体某个部位活动越频繁，那个部位的毛细血管分布得就越多。比如说，交换氧气和二氧化碳的肺泡，吸收营养物和水分的肠黏膜，排泄垃圾的肾脏的丝球体等部位，毛细血管分布得都比较多。
　　那么，毛细血管的样子是怎样的？毛细血管比头发还细，只有一个红细胞能经过的程度。可是，红细胞的直径比毛细血管大，所以，红细胞经过毛细血管的时候，像桶叔叔一样，要蜷缩着身体才能通过。我们来看一下手指尖根部的毛细血管。正常的形状是，像发卡一样，有一定厚度的长钩形状。相反，像丝线一样细，或厚度不均匀，说明血液循环不畅通。　　　
    毛细血管和疾病的关系
　　所以，只是观察血管也能判断是否患有包括高血压、心脏疾病等严重的血管炎等疾病。二三十岁的年轻人，虽然血压正常，但是如果从血管情况看出有高血压的迹象，那么将来患高血压的概率就会很高。实际上，他们多数是父母患有高血压。除此之外，还可以诊断手足冰凉症、低血压、贫血等疾病，甚至还能诊断像红斑狼疮一样严重的自身免疫性系统疾病。所以，观察毛细血管，可以事先预防严重的疾病。这是因为，毛细血管会随着身体发热或发冷等体质变化出现不同的形状。如果有高血压或严重的免疫系统疾病，毛细血管受压，血管壁变厚，形态也会发生变化。如果患低血压或贫血，那么整体上毛细血管就会变短、变细。
　　毛细血管代表血管健康，能够成为健康的尺度。刮台风才能晃动树根，可是微风吹过就能摇动树枝。所以，观察毛细血管预测疾病，就像观察树枝细微的晃动一样。毛细血管对血液循环的微细循环系统产生影响，所以观察毛细血管是确认万病之根源的有效的望诊法（通过眼睛看来判断疾病的方法）。

    车斗力，韩国足球明星。
    丝球体是肾脏中用于将血液过滤生成原尿的一团毛细血管丛。
    桶叔叔，韩国的笑星，会表演缩小身体的特技。
    红斑狼疮是全身性、慢性进行性反复发作和缓解的典型自身免疫性结缔组织病之一。

    （摘自《只有医生知道的血管健康书》）

（责任编辑：秋彤）